今日のゴルフ練習

　今回は、サンドウェッジ（サンド、SW）を使ったグリーン周りのアプローチについてです。また、どんなのが出るか楽しみですね。では行ってみましょう。

PTアプローチ　グリーン周り

　サンドウェッジ（SW）はヘッドが一番重いクラブなので力任せでは打てないので、しっかり練習するとすべてのショットが良くなるようです。また、ヘッドを使って打たないとうまく打てないという特徴があるので、その視点で練習をしないといけないと感じています。また、短いクラブなので、左に飛ぶので、ラウンドではピンより１ｍ右を向かないといけない。ショットの仕方として、ピン（ターゲット）に近づくほどハンドアップするので、ドライバーよりは突っ立つアドレスする必要があります。その考え方から言えば、パターが一番突っ立ちます。下に図を示します。

サンドでのアプローチ

　サンドでのアプローチ（ハーフスイング）は、遠心力で右腕まっすぐの状態で、左腕は曲げ、肘を抜き、フィニッシュでフェースが上を向かせる。実際うまく打てると、高く上がりスピンのきいたショットで止まります。面を使ったショットというらしいです。この肘抜きのアプローチはかっこよくプロのようだねと回りから言われますので、是非できるようになりたいですね。下記に図示します。

その他の肘の使い方

　フォローを大きくするのに、フォローで左ひじは下に向けつづけるのではなく、回転方向（横）に向け肩甲骨を寄せるようにする。

通常のショットの肘の使い方

　また、通常、左ひじは抜けないように打つと思うのですが、そのために、右半身を積極的に使わず、切り返してインサイドのスイングプレーンを通せば、アウトサイドにフォローになるので、左肘は抜けない。抜けずらいですね。

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最後に

　いやー。今回はちょっと短かったですが、楽しかったですね。ゴルフって楽しいですね。好きなことを書けるのも楽しいですね。また、アプローチの肘抜きかっこいいですね。上のイラストちょっと渋野日向子プロにちょっと似ってますね。かっこいいですね。その他の2つの肘の使い方もやってみましたが、いいスイングに近づきますので、是非試してみてください。私はそれを続けたいですね。今回はサンドは上にあげて止めるショットですが、来週ぐらいにはピッチングのランニングアプローチの投稿をしたいと思いますので、是非お楽しみしてください。では。